体脂肪率　＝ダイエットカフェ＝

体脂肪率
ダイエットカフェへようこそ
こちらでは、ダイエット、美容、健康のさまざまな情報をご紹介しています。

ダイエット

美容・健康

健康用品
健康食品
美容
アロマセラピー
エステサロン
バストアップ
ヘアケア
視力回復

コミュニティー

リンクについて
相互リンク集
自動リンク集

体脂肪率！
肥満度チェックのページで、標準体重やBMI（肥満指数）を調べましたが、単純に身長と体重から割り出した数値なので、大まかな目安にしかなりません。人間の体は、筋肉、脂肪、骨から出来ているので、本当の肥満度とは、筋肉と脂肪の比率なのです。同じ身長、体重の人でも、日頃からスポーツなどをしている方は、筋肉が多く脂肪は少なくて、運動不足の方は、筋肉が少なく、脂肪が多い事が多いのです。脂肪は、筋肉より比重が小さいので、同じ重さだと、体積が大きくなるので、見た目では、太って見える訳です。

相互リンク
ダイエットするならダイエットカフェ
Copyright (C) 2005 ダイエットカフェ All Rights Reserved